Gyvenimo filosofija

Keletas minčių apie sveikatą

Sveikatą lemia ne likimas ar atsitiktinumas – ją stipriname arba griauname mes patys. Ar pamenate vaikystę? Ar pamenate, kaip ryškiai šviesdavo saulė, kiek buvo energijos ir noro pažinti pasaulį? Kaip norėjosi bėgti, judėti ir visur spėti? Kaip nieko neskaudėjo? Tą žvalumą ir gyvenimo džiaugsmą? Kažkodėl bėgant metams šie jausmai linkę blėsti, tačiau taip neturi būti. Sveikata ir energija žmogų gali ir turi lydėti visą gyvenimą! Skaityti daugiau >>>

Ar galime nupirkti sveikatą? Ir kas ją mums parduos?

Šiandien, jei tik leidžia piniginė, galime įsigyti kone viską. Nori skanumynų – atvešim į namus, pramogų – tik rinkis. Gal automobilį, namą, keliones, sporto priemones? O kaip su sveikata? Kasdien televizijoje atsiranda nauji masažuokliai, treniruokliai, gėrimai, priemonės sulieknėti, vaistai. Po pusmečio ar metų pasirodo nauji, geresni. Ką mes matome reklamos siūlomuose produktuose? Turbut ne šiaip treniruoklį ar buteliuką, o galimybę tapti sveikesniais, gražesniais. Juk to dažniausiai siekiame? Tad ir parduoda mums ne daiktą, o iliuziją, kuri dažniausiai su laiku subyra į šipulius. Skaityti daugiau >>>

 

Atsakomybė už sveikatą

Smarkiai pervertiname gydytojų ir farmacijos galimybes. Didžiausią įtaką  mūsų savijautai ir sveikatai turi gyvenimo būdas, o jis yra tik mūsų rankose. Turime rinktis, ar palikti didžiausią savo turtą likimo valiai ir gydytojų bei farmacijos kompanijų malonei, ar prižiūrėti jį taip, kaip pridera. Skaityti daugiau >>>

 

Veikite, nelaukite

Niekada nebus tinkamesnis laikas nei dabar. Niekada jau nebus taip lengva žengti pirmą žingsnį ir pasikeisti kaip dabar. Šiandien lengviau atsikratyti kelių papildomų kilogramų nei bus rytoj ar po metų. Šiandien lengviau pakeisti įpročius nei bus po metų. Jei šiandien savimi nepasirūpinsite, rytoj turėsite dar viena diena mažiau laiko. Skaityti daugiau >>>

 

Kelias į sveikatą

Visi norime gerai jaustis, gražiai atrodyti, turėti daug energijos ir puikią sveikatą. Nuostabu yra tai, kad kiekvienas iš mūsų galime susikurti norimą išvaizdą, puikią savijautą ir su džiaugsmu žengti gyvenimo keliu. Kodėl tuomet tiek daug ligotų, turinčių viršsvorį ir savimi nepatenkintų žmonių? Skaityti daugiau >>>